郑州北大青鸟翔天信鸽软件学院
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05月25日
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已满
05月15日
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05月20日
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大学生java就业班
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中考在即,给家长和学生几点建议
发布来源:郑州北大青鸟 发布时间:2020-05-30 14:16 点击次数:65
文章摘要:
有人说,中考是一场战役,是一次挑战,但中考对每个学子来说,也是一个辉煌的节日! 中考前一段时间,除了学习,学生最需要做的是这几点: 1、学会选择 在时间比较紧张的情况下,学会权衡利弊非常重要。作为学生,要着眼中考,注重现在,学会审视自己,扬长

 有人说,中考是一场战役,是一次挑战,但中考对每个学子来说,也是一个辉煌的节日!


中考前一段时间,除了学习,学生最需要做的是这几点:

1、学会选择

在时间比较紧张的情况下,学会权衡利弊非常重要。作为学生,要着眼中考,注重现在,学会审视自己,扬长避短,量力而行。

学会和自己的业余爱好暂时告别,对于很难有所突破的学科适当放弃,与其投入太多精力,不如将自己的优势学科发挥到淋漓尽致。
 


2、试着相信自己

之前有句很火的话:“说你行,你就行,不行也行;说不行,就不行,行也不行。”这句话用在学生身上也非常合适。

学习需要信心,更要有一种“誓不罢休”的勇气。不要还没有上战场,就认为自己不行。无论何时,都要有一种屡败屡战的勇气。在这个世界上,没有人能够让你倒下,除了你自己。

3、调整心态

越是临近中考,心理调节就越重要。现在复习已经进入到了最后的冲刺阶段,时间越紧张,有些同学就会越慌张。这个时候,不妨试着给自己一些心理暗示,帮助自己树立信心。

考试的难易程度是无法预测的,但只要明白,人难我难我不怕难,人易我易我不大意。
 


4、制定目标

给自己一个确切的目标,可以让我们的学习更有规划,大大提升学习效率。但如果脱离实际,便会适得其反。期望值定太高,在考试时总是达不到,就会产生焦虑和压力。

5、劳逸结合

一味的学习只会让我们身体透支,尤其是考试前一段时间,要注意劳逸结合,调整好自己的生物钟,保证学习效率和学习心态。

6、信心、耐心、专心和决心

有了信心才有前行的勇气;拥有耐心,才有查漏补缺的机会;拥有专心,才能保证学习效率;拥有决心,才有越挫越勇的斗志。


作为家长,最好做到这几件事:

1、尽早了解中考信息及政策

面临中考,学生最大的任务就是学习,家长在忙好自己工作的前提下,要主动关注和了解最新的中考信息,及时和学校老师联系。

2、做孩子坚强的后盾

中考也是孩子人生中最大的考验之一,作为家长,尽量不要当着孩子的面传播负能量,孩子在家的时候,可以陪孩子看看书,帮孩子减压。
 

3、帮助孩子做学习计划和目标

孩子各科的学习任务都很繁重,如果没有良好的学习计划和目标,很容易让孩子的中考复习变得忙乱,学习效果低下。因此,家长可以帮助孩子一起制定学习计划,并根据实际情况进行适时调整。

4、营养均衡,做好后勤保障

初三学生学习比较辛苦,需要大量的体力和脑力支撑,补充营养必不可少,但也要做到适度,应该做到食物多元化,比如谷类、肉类、牛奶、鸡蛋等多种食物搭配。

最后,祝愿大家中考顺利,进入自己理想的高中。